Gemeinsam ein Thema vertiefen

Im Gegensatz zum Personal Coaching finden die 8sam Workshops in Kleingruppen von drei bis sechs Personen statt, was den Vorteil bringt, dass die Teilnehmenden zusätzlich ihre Erfahrungen austauschen können.

 

Auch die 8sam Workshops befassen sich mit folgenden Kernthemen:

• Burnout-Prävention / Umgang mit Stress

• Selbstwert & Selbstfürsorge

• Achtsamkeitstraining

• Verbale und non-verbale Kommunikation